[Full VOD 5] ITZY 예지 | 부기 제로! 인터벌 러닝 루틴 대공개 | 10min 루틴
🏃♀️ 부기 타파 인터벌 런닝머신
00:19 예지의 인터벌 러닝 루틴 소개
01:09 러닝 전 스트레칭
01:23 웜업 3km/h
02:23 웜업 2 6km/h
03:24 러닝 8km/h
05:21 1차 쿨다운 4.5km/h
06:21 러닝 2 9km/h
08:22 2차 쿨다운 5~6km/h
09:22 라스트 전력 질주 9~10km/h
13:18 예지 오운완 인증샷
부기 THAT’S A NO NO 🚫
ITZY 예지와 함께하는
인터벌 러닝 루틴! 🔥
몸도 마음도 가볍게 하고 싶다면?
지금 바로 예지와 함께 달려보세요! 🏃♀️
10분 순삭! 팬들도 따라 하고 싶은
아이돌 루틴 튜토리얼 <10min 루틴>
𝗬𝖮𝖴𝖭𝖦 𝗭, 𝗞-𝖡𝖤𝖠𝖴𝖳𝖸 & 𝖫𝖨𝖥𝖤𝖲𝖳𝖸𝖫𝖤 𝗭𝖮𝖭𝖤
<연지곤지 : YZKZ>
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